Bolest hlavy je strašná věc a dnes zrovna jsem ji řešil. Hned po probuzení jsem si vzal Algifen, ale už bylo nejspíš pozdě, nezabral… Vyhnal jsem všechny z domova a já doma trpěl. V duchu jsem si říkal, že bych raději přejet kolenem po kose, než aby mě sužovala takováhle neúnosná bolest hlavy.
Lehnul jsem si, světlo mě strašně obtěžovalo. Pokud si jdete lehnout, tak zatáhněte rolety, žaluzie, závěsy a udělejte si doma maximální tmu. Prášek, či kapky se snažte vzít co nejdříve, jinak nezaberou. Já jsem si tedy vzal léky, zatáhl rolety a lehnul jsem si. Převaloval jsem se ze strany na stranu a snažil se tu bolest zaspat. V tom mi zvonil telefon, volal znýmý, že přijde omrknout nový program v PC… má cestu kolem.
Další věc, na kterou při bolesti nezapomínejte, je vypnout si telefon!!!! Kdybych si ho býval vypnul, možná by se mi ulevilo dřív, protože bych dřív i usnul. Takže pokud si chcete ulevit, na tenhle bod určitě nezapomínejte.
Otevřete si okno, aby se vám dobře dýchalo a měli jste v místnosti čerstvý vzduch, to je také velmi důležité. Pokud se vám podaří usnout, máte napůl vyhráno. Pokud ne, je to boj.
Jestliže máte pocit, že se z toho nejspíše zblázníte, tak se snažte vyvolat si zvracení, protože to vám také velmi uleví. Hodně pijte i to je pro vás důležité. Odložte všechny povinnosti a odpočívejte, na nic jiného stejně nebudete mít sílu.
Pokus se vám bolest hlavy opakuje, vyhledejte lékaře a nechte si od něj předepsat léky. V první řadě ale trvejte na všech vyšetřeních hlavy, třeba se najde příčina. Já například trpím bolestmi po těžké autonehodě, kdy jsem utrpěl vážné pohmožděniny hlavy. Bohužel v takovéto situaci už se toho asi moc nevyřeší, ale pokud to jde, řešte tyto problémy s lékařem. Není třeba trpět. Omezuje vás to nejen v osobním životě, ale také po pracovní stránce. Pokud trpíte bolestmi hlavy častěji, tak je to z nějakého důvodu a je třeba to řešit. Nenechte si znepříjemňovat život.