Jak se vypořádat s kocovinou?

Jak se vypořádat s kocovinou?

Jak se vypořádat s kocovinou?Důvod k oslavě se vždycky najde, ať už to jsou něčí narozeniny, pracovní úspěch, nebo jen to že je dneska čtvrtek. Při popíjení z nás padají zábrany, jsme odvážnější, cítíme se nejchytřejší na světě a objevujeme v sobě dosud skryté síly. Ačkoli, vyvstává otázka zda to vše není jen v naší hlavě. To se ale dozvíme až na druhý den, který sebou přináší (kromě nutnosti rozeslat omluvné smsky) dalšího souputníka alkoholu, všemi obávanou, zákeřnou a nevyzpytatelnou kocovinu. Čili lidově opici.

 

Ačkoli lékaři a vědci napsali nespočet  řádků v odborných textech o tom jak kocovina probíhá, jaké má příznaky a tak dále, v podstatě je to jen následek doznívající intoxikace organismu kombinované s únavou. Pro organismus je totiž zpracování alkoholu velkou zátěží, což vede k úbytku vitamínů a minerálů, což vede k celkové únavě, bolesti hlavy, přecitlivělosti, či dehydrataci. A my se teď podíváme na to, jak s kocovinou zatočit.

První a zaručený způsob jak s kocovinou skoncovat je naprosto společensky nepřijatelný, nepít. Nicméně funguje úžasně a není na škodu ho občas vyzkoušet. Abstinenční mejdany jsou ale poněkud nudné, takže pokud už se chceme trochu opít (což většinou znamená močení na veřejnosti, hádky s pouliční lampou a nablito v květináčích u domovních dveří), musíme se připravit jako na jakýkoliv jiný náročný výkon. Základem je být dobře vyspaný, odpočatý a předtím se dobře najíst, hlavně něčeho s větším obsahem tuku co pořádně zasytí. Takže sníst takovou kachničku se zelím a knedlíčkem je před flámem velmi dobrá výchozí pozice. Při samotném pití je nutné dodržovat základní pravidlo a to NEMÍCHAT. Pokud se budete ládovat pivy, prokládat to vodkou a vínem, kocovina bude mnohem horší a hlavně vám bude řádně špatně. Další důležitou věcí je pít kromě alkoholu i něco nealkoholického, například vodu. Což ovšem většina lidí dělá jen v tom případě, že je potřeba ji použít k zapití alkoholu. Pokud jste se předtím nenajedli, určitě nic nezkazíte když si něco dáte i v průběhu alkoholového opojení, alkohol se naváže na tuky bude vám lépe. Další věcí ze které vás ráno minimálně bolí hlava jsou cigarety. Jistě, dát si cigárko k pivku je pohoda, ale jakmile je člověk opilý, potřeba kouřit se rapidně zvyšuje a vykouřit krabičku za večer nebývá problém. Problém už to ovšem bývá pro váš organismus a ráno to náležitě pocítíte.

A pak přijde ráno. Pokud jste se v nějaké posteli probudili, rozhodně se nedoporučuje v ní válet, držet se za hlavu a křičet že už nikdy pít nebudete (každý přece ví jaká je to blbost). Za prvé byste se měli hýbat. Vylézt z postele, protáhnout se a dát si vydatnou snídani. I když se vám do ní nechce, jídlo pomůže (jak už bylo zmíněno výše). K pití si dejte rozpustný vitamín C, nebo jen vodu s citronem. Vitamín C je váš přítel. A nejlepší rada na konec. Běžte se ven projít, to vám pomůže nejvíce. Ovšem pozor, projít, ne zajít do nejbližší hospody na tzv. vyprošťováka. Ten vám sice na chvíli pomůže, ale poté všechno zhorší. Navíc můžete dopadnout tak, že se budete vyprošťovat každý den po tři dny, jako se to jednou stalo mě. I když to zpočátku chutná, každá následující kocovina je horší a horší. Taky se nedoporučuje dát si velmi oblíbený prostředek proti kocovině, kofein. Káva či cola sice působí blahodárně, nicméně dehydruje a to není to co člověk zrovna potřebuje.

A poslední veledůležitá rada, pokud vás doma čeká nějaká ta žena, určitě nic nezkazíte přinesenou květinou či něčím podobným a to abyste zmírnili výčitky a nadávky za to, že jste pomočili záchod a usnuli v posteli ve špinavých botech.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *