orgasmus Archivy - Extramuž.cz

Nenechte si zničit vztah předčasnou ejakulací. Jak na to?

Předčasná ejakulace není jen problémem těch nejmladších ročníků, kteří své sexuální napětí nedovedou tak ovládat. Tento problém se může překlenout i do doby dospělosti, kde pak může způsobovat nejednu komplikaci. Nemusíte hned ale běžet za lékařem, vyzkoušejte nejdřív osvědčené rady.

Proč se mi to děje?

Přemýšleli jste někdy, proč se vlastně předčasná ejakulace stává? Jaký je to důvod? Nedokážete ovládat sami sebe? Máte citlivý penis? Nebo je vaše ejakulace neovladatelná a neznáte jen důvod?

Nejčastějším případem pak bývá neovladatelnost sexuální touhy anebo přecitlivělý penis. Přitom řešení nemusí být nijak složitá. Podívejme se na několik rad, jak se takového problému zbavit. A vystačíte si na to doma úplně sami.

Pravidelnost…

Než dojde vůbec k pohlavnímu aktu, vyzkoušejte masturbaci. Doporučuje se například 2 až 4 hodiny před pohlavním stykem, kdy by pak vaše chtíč neměla být tak neovladatelná. Masturbaci ale nemusíte dělat jen před pohlavním stykem, pokud budete pravidelně masturbovat, poznáte své tělo, potřeby a naučíte se tak lépe ovládat sami sebe.

Další alternativou jsou pak speciální cviky na zvýšení výdrže. Například Kegelovy cviky pomůžou při problémech s předčasnou ejakulací. Jedná se o speciální cvičení, která napomohou oddálit ejakulaci, naučíte se ovládat a oddalovat svůj orgasmus a ještě si tak zesílíte a zintenzivníte prožitek ze sexu.

Krémy a masti

Pokud jste si víceméně jistí, že problém je spíše v přecitlivělém penisu, vyplatí se vyzkoušet různé znecitlivující kondomy, krémy a masti. Penis nebude pak při aktu tolik citlivý, prožitek se oddálí a vaše výdrž se tak logicky prodlouží.

Kromě toho pak lze oddálení ejakulace dosáhnout i přerušovanou souloží, masturbací při souloži nebo jednoduše děláním pauz a věnování se protějšku. Někdy je ale problém vážnější nebo je zakotven v psychice.

Kdy navštívit lékaře?

Pokud si nevíte rady, myslíte si, že problém je psychický nebo nepomáhají žádné uvedené příklady, zajděte za svým lékařem. Tento problém je častější, než si myslíte a rozhodně se vyplatí jej řádně vyřešit, než pak trpět.

Jak na anální sex?

Anální sex na nás kouká z internetu takřka denně, pokud se samozřejmě takřka denně díváme na porno. V něm je to zobrazováno jako něco normálního, prostě bez jakékoli přípravy šup tam s ním a všechno je v pohodě. I když může porno za to, že je anální sex dnes docela rozšířený, v reálném životě to tak snadno nefunguje, už jen proto, že pornoherečky mají všechno vytahané jako jejich prsa za dvacet let.

Anální sex je starý jako sex sám, není to tedy žádný výplod moderní doby. Objevuje se na starých japonských malbách (ačkoli Japonci měli k sexu vždy trochu jiný přístup, jsou průkopníci ve svazování a v trochu tvrdších praktikách), byl běžný ve starém Egyptě a o starém Řecku ani nemluvě, i když tam se to souložilo všechno všelijak navzájem. Proč to vypisovat, anální sex byl prostě globálně rozšířen a za jeho útlum v civilizovaném světě může až nástup křesťanství. Sex byl tabuizován všeobecně, ovšem dopustili-li byste se některé z „ďáblových praktik“ mezi které anální sex bezesporu patřil, mohli vás klidně i upálit. Ano, přesně v duchu lásky k bližnímu. Přitom u některých afrických kultur je anální sex zcela běžný, je dovoleno ho provozovat ještě před svatbou, jelikož dívka i po něm zůstává pannou. Také jsme slyšeli o jednom kmeni, ačkoli tuto informaci nemůžeme nikde dohledat, který provozuje pouze anální sex a klasický sex do vagíny provozují téměř neradi a to jen, aby plodili děti. Ono už i starý prasák Markýz de Sade anální sex ve svých dílech docela hojně rozebíral. Takže ano, anální sex je opravdu stará praktika, ale jak na to, když ho chceme dělat a ne se učit o jeho historii?

Důležitá je především oboustranná domluva. Můžete jí vysvětlit, že z análního sexu může mít stejné, nebo i lepší prožitky než při klasickém sexu, protože konečník a pochva jsou od sebe velmi blízko a přes tuto tenkou přepážku se dají dráždit nervová zakončení v pochvě. De facto to funguje jako u gayů, kde zase dochází přes anál k dráždění prostaty. A navíc, podle průzkumů vyzkoušela anální sex třetina párů. Pokud anál vaše holka dělat nechce, de facto ani nemusíte číst dál, leda že byste ji přemluvili. Ovšem když to udělá jen proto, aby vám vyhověla, asi to pro ni nebude příjemný zážitek a vy si zavřete tahle vrátka do budoucna. Měla by být sama zvědavá. Vlastně existují tři typy, první je ten, že to žena dělat chce. V tom případě vám gratulujeme a pokud byste se náhodou rozešli, pošlete nám prosím její telefonní číslo. Další dva případy, tedy druhý a třetí, spadají do jedné kategorie, dělat to nechtějí. V prvním (tedy druhém) případě už kdysi anál dělala, ale nebylo to vůbec příjemné a proto už nikdy více. Taky je možné, že ji někdo překvapil a udělal ji to aniž by to čekala. Což samozřejmě jde, ovšem na sucho je to opravdu rizikové a ženská si v tom lepším případě odnese jen zranění. V tom horším může získat trauma, které ji znechutí sex celkově a tedy i jejím budoucím mužům. Třetí případ jsou předsudky. Je to nečisté, je to nenormální atp. Ano, bezesporu je, ale to je i třeba orál, který k sexu patří běžně a ženská která ho nedělá, bude i mít u svých partnerů zaděláno na problém. V obou případech se ji můžete pokusit přemluvit, říci jí že to bude v pohodě a že budete opatrní. A budete vědět jak na to, díky článku který právě čtete.

Anální sex je z lékařského hlediska považován za rizikovou praktiku a to proto, že zadek, nebo lépe řečeno konečník, nemá přirozené „mazání“ jako vagína, tedy nezvlhne. Proto je vhodné použít lubrikační gel, ovšem existuje i výjimka a to taková, že vaše žena doslova teče a dole je mokro jako by se protrhla přehrada. Tím pádem je zvlhčený i konečník a můžeme se pokusit o opatrné zavedení penisu. Ovšem lubrikant bude vždy jistota. Jak už jsme psali, jde to i na sucho, ale opravdu to nezkoušejte, existuje totiž reálná hrozba zranění na ne zrovna příjemném místě. Mimo jiné, zranění není jediným rizikem. Všichni víme, co asi konečníkem běžně prochází. Tím pádem to není zrovna desinfekční prostředí a bakterie jež se dostanou na vaše žlázy vám můžou darovat pěknou infekci močové trubice a proto doporučujeme používat při análním sexu kondom. Jak pro vaši ochranu, tak pro ochranu partnerky, protože lubrikovaný kondom společně s lubrikantem rapidně snižuje riziko poškození konečníku (které samozřejmě existuje). Čistota je jednoduše o tohoto velmi důležitá.

Ok, přípravu bychom měli. Jak ho tam ale dostat? Konečník funguje jako jakýkoli jiný tělesný otvor, tedy dá se vycvičit a vytahat. Proto bychom si měli se zadkem chvíli pohrát a to jak prsty, tak jazykem, pokud vám to není proti srsti (což je ovšem divné, když do zadku chcete strkat penis). Vaše partnerka musí být zase naprosto uvolněná, bude-li se jí strachy svírat zadek, opravdu to nepůjde. Proto při svém hraní musíte být opatrní a jemní, hrajte si zároveň i okolím, pokud se budete urputně soustředit jen na zadek, nebude to dobré.

Takže si to shrňme, partnerka to musí sama chtít, musí být uvolněná, zadek se musí dobře připravit a vydráždit, je důležité pořádně lubrikovat a nejlépe použít kondom. A ještě jedna malá věc, opravdu to nedělejte, když se vaší partnerce chce, ehm, na záchod. A málem bychom zapomněli, pokud jste extra vyvinutí, měli byste si rozmyslet, zda je to vůbec s vaší partnerkou fyzicky možné. Důležité je si samozřejmě povídat, abyste věděli co je příjemné a co ne a dopřáli si tak oba co nejlepší zážitek. Ale základní pravidlo zůstává jasné, neměli byste ji nutit. Jinak si to neužije nikdo a hrozí horší věci.

Ok, takže jdeme na to. Určitě byste neměli spěchat, času je dost a proto byste měli ze začátku opatrně a po troškách pronikat, vrazit tam hned všechno co máte opravdu není dobré. Pomaličku pomalu, dokud se tam nevejdete celí. Zběsilé přirážení si nechte až za chvíli a na pravý okamžik, tedy když se to vaší partnerce líbí a je vzrušená. Pokud se jí to nelíbí, tak to máte holt blbé. Ona ne, protože už to dělat nebude, blbé to máte vy, ale z úplně stejného důvodu.

Anální sex není žádným zlem a záleží jen na přípravě a na tom jak jste šikovní, abyste si ho užili. Tak to někdy zkuste a napište nám třeba do komentářů, zda mát ještě další tipy na anální sex. Chlapi by si měli pomáhat, ne?

Je možné si zlomit penis?

Taky jste při přečtení nadpisu dostali zvláštní pocit v kalhotách? Ano, je to tak. Není to legenda, ale reálný děsivý fakt. Naše chlouba, naše ukazovátko, naše okrasa skutečně může přijít k úrazu s tak děsivým názvem. Přitom to může potkat kohokoli, protože poškození topořivých tělísek, neboli jak i lékaři špatně užívají, fraktura penisu, není zase až tak vzácným jevem (ale taky ne nijak častým). Zděšeně se teď ptáte: Jak je to možné?

Zlomení penisu není až tak zlomeninou jak by se mohlo zdát. Je to sice tvrdé, ale kost to není, takže tam není co zlomit . Odborně je to natržení tunica albuginea kavernózních těles, tedy topořivých tělísek, které jsou při erekci velmi napjaté a při orgasmu ještě více, takže pak relativně snadno dojde k jejich roztržení, což je doprovázeno lupnutím, které zní jako by se něco zlomilo. Možná proto i lékaři používají nesprávné označení fraktura. Objeví se otok, takže do pár minut máte místo svého ferdy černý lilek a to jak barvou, tak velikostí. To celé by měla doprovázet palčivá bolest, ovšem víme že ne vždy, záleží na míře poškození a také na tom, že až uvidíte tu opuchlou věc, budete tak v šoku, že bolest nemá šanci. Jako první se objeví panika, to vám můžeme zaručit. Co byste měli dělat je jasné, urychleně vyhledat lékaře, nejlépe odborného. Internista na pohotovosti (většinou se vám tohle totiž může stát v noci) se bude tvářit akorát rozpačitě a řekne vám ať si na to dáte led a přijdete zítra, což je případ který se opravdu stal. Vy potřebujete chirurga, nebo urologa a ještě lépe aspoň trochu kvalitní nemocnici. Čím rychleji se vám dostane pomoci, tím menší je riziko trvalého poškození. Tohle vypadá špatně, že? Ovšem nezoufejte, když se vám ještě tu noc dostane pomoci, většinou je léčba úspěšná, blbé je to jen tehdy, když jste si svého ptáčka poškodili nějak nešťastně hodně. Například se může objevit i krvácení, když si poškodíte zároveň močovou trubici. Každopádně se nikdy nepokoušejte o jakoukoliv samoléčbu, nebo si jít lehnout s tím „že to snad do zítra splaskne“. Protože nesplaskne a může se z vás taky stát eunuch. A přijít o penis je horší než přijít o všechny končetiny.

A jak se tenhle průser může stát? Jak jinak než při sexu. Buďto při krkolomných praktikách typu „nechám se pověsit za přivázaného ptáka“ a jim podobných, ovšem může se to přihodit i při klasické poloze, když to trvá přehnaně dlouho, nebo přirážíte moc zběsile. Ale nebojte se, zase tak častá fraktura penisu není, abyste se museli nějak zvlášť kontrolovat. Může to zavinit i vaše sparing partnerka a to když sebou třeba v nepravou chvíli trhne, či začne zběsile přirážet ona. Ovšem může se vám to přihodit i při masturbaci, ale to byste si za něj museli tahat jako za startovací šňůru od sekačky, takže to není moc pravděpodobné.

Ovšem nejenom při sexu se penisy lámou, jsou známy případy, kdy měl dotyčný noční samovolnou erekci a probudila ho bolest, když si ho nějak zalehl, či tak nějak, opravdu si nedokážeme představit jak je to možné. Stejně tak se vyskytly případy, kdy do ztopořeného penisu dostal postižený pořádnou ránu, což už ale hraničí opět s krkolomnými sexuálními praktikami zmíněnými výše. Pamatujeme se také na jeden obzvláště bizarní případ a sice ten, že dotyčný si penis skřípl ve dveřích od auta. Jak je to toto možné opravdu nevíme, možná nějaký druh autoerotiky.

Takže ano, fraktura penisu je mezi námi a my bychom si měli uvědomit, že náš hromovládce je sice velmi odolný a zvládne průniky do mnoho míst, ovšem není nesmrtelný. Na druhou stranu bychom se neměli bát, ono zase toto zranění tak časté není. I když sami teď máme ve svých trenýrkách trošku divný pocit a tak si dáme vtip na odlehčenou:

Jednou tak babka dědka přemluví, ať jí to udělá. Děda se hecne, zalehne ji a začne do ní bušit, když v tom mu ujede koleno, spadne z postele a zlomí si ho. Když se ho doktor v rozpacích ptá, co má napsat jako důvod zranění, děda, starý jézéďák, se zamyslí a prohlásí: Víte co doktore? Napište tam: Při setí semene spadl ze staré mašiny.

Co dělat když chceme trošku té perverznosti?

Tak jak jste na tom úchylové? Touto otázkou vás v žádném případě nechceme urazit, ale je nám stejně více než jasné, že se ve vaší hlavě skrývá něco, co vás přímo brutálně vzrušuje, jenže je to tak trochu proti všeobecným konvencím a proto to necháváte jen ve své hlavě. Ale no tak! Žijeme přece v nové době, kde sexualita není tabu, nebo něco co se tajně dělá v ložnici, je to normální věc, která na nás dnes a denně kouká z obrazovek televize, stránek časopisů a internetu. A nějaké to kousnutí, nebo sprostá mluva je jen taková legrace, tak proč si to upírat. Tedy, máme na mysli věci, které nejsou ve společnosti až tak běžné, pokud máte choutky, které komukoli ubližují aniž by si o to žádal, či vedou k trestné činnosti, tak si je prosím nechte ve své hlavě. Nebo vyhledejte pomoc odborníka, kdybyste to náhodou nemohli vydržet.

Událo už se mnoho případů, kdy ženská náhodou narazila v nějaké tajné přihrádce svého chlapa na nějaký ten časopis, nebo náhodou v počítači našla jeho složku se staženým pornem a ke svému zděšení zjistila, že ho vzrušuje i trochu něco jiného než jejich obvyklá praktika hobluju prkno. Třeba jen něco lehce tvrdšího, nějaké to poplácání a kožené doplňky. V panické hrůze okamžitě s křikem utekla, při útěku bytem si stihla zabalit všechny (a část jeho) věcí a zmizela. Špatná volba. Tohle je spíš rada ženským než nám chlapům, pokud se něco takového stane a není to nic nelegálního, zkuste se zamyslet. Tohle přece není nic, co by zasahovalo do vašeho skutečného života. Zkuste si popovídat a vyřešit jak to vůbec je. V mnoha případech se stává, že žena zkouší aspoň částečně požadavkům muže vyhovět a zjistí že je to naprosto skvělé, protože zažívají sex, kde se na nic nehraje a nikdo nic neskrývá. Pokud vám chlap ovšem řekne: „Ty a hele, nemohl bych se ti vykakat na bříško?“, tak byste si to asi měla promyslet o dost důkladněji (pokud ovšem dychtivě neodpovíte ano, ale my osobně se musíme přiznat, že toto už nám přijde opravdu moc…).

Jak jsme psali, každý má nějaké ty choutky a fantazie, které by si rád splnil, ale nechává si je vzadu v hlavě, protože si myslí, že ten druhý ho nazve úchylem. No a? Řada lidí si je ukojí v ústraní sama, třeba u internetového porna a v reálu je nikdy nezažijí. Jenže, co je nenormální? Když chcete aby byla vaše holka třeba trochu víc dominantní, trochu vás škrábla, nebo hrála to že se brání, na tom přece nic není, sex je hra a hra nás musí bavit, protože když nebaví, tak to není hra, ale opruz. Jenže tady to mají muži docela těžké, protože pokud chce něco ženská, tak si to aspoň vyzkoušíte (pokud na vás ovšem nevyrukuje s připínacím penisem, ačkoli proti gustu…). A neříkejte že ne, chlap kvůli trošce něhy udělá takřka cokoli. Na druhou stranu když chce chlap něco perverznějšího po ženě, je to trošku těžší. Ale tak co, zkuste to, třeba se vyvrátí teorie, že je skoro nulová šance aby se se sešli dva lidé se stejnými choutkami a předtím to o sobě nevěděli. A když se vám dostane znechuceného pohledu, tak vždycky můžete říct, že jste si dělali legraci. A pak kde jsou ty poučky, že upřímnost je ve vztahu důležitá, že?

Prsty a sex?

Je jasné, že každý muž ví, jak použít při sexu prst. Třeba se jím může šťourat v nose, ale to jen v případě polohy ze zadu. Nicméně, tým Nizozemských vědců, který se zabýval citlivostí vagíny (opět musíme říci, že vědci mají opravdu fajn práci) přišel na to, že prsty, nebo břicho reagují na podněty citlivěji než ženské genitálie. Z toho plyne to, že byste mohli zkusit ženu jemně pohladit po hřbetu některého z prstů. Pokud zareaguje, tak je to pro vás dobré, protože ženy které mají citlivé prsty jsou náruživé a mají sex rády.

Sexuální rekordy – to nejdelší co vás napadne!

Sex je sport, to ví každý kdo se u něj zapotil a jakože to fakt není problém, protože zapojujeme naráz více svalů než třeba při běhání. Celková námaha pak závisí na samozřejmě na délce styku. Nebo i ne styku, protože zapotit se můžete i při masturbaci, když vám to trvá dlouho. To jen tak na okraj, vrátíme se k tomu, že sex je sport. A jako každý sport, i v něm existují rekordy, pojďme se tedy společně na některé z nich podívat na ty nejdelší. K dalším typům rekordů se pak vrátíme v některém z dalších článků.

Když se řekne nejdelší, je jasné že nás hned napadne, kdo má nejdelší penis. Neoficiální rekord je 41 centimetrů, ovšem ten oficiální drží muž ze začátku dvacátého století, jehož úd měl rovných 34 centimetrů délky a 16 centimetrů po obvodu. Změřil a zdokumentoval ho lékař Robert Dickinson. Zvláštní že zrovna tenhle lékař měl ve jméně slovo dick, které jistě jak víte v angličtině znamená penis. A naopak oficiálně nejkratší penis je 1,15 centimetrů ve ztopořeném stavu.

Rekord v nejdelší masturbaci drží japonský onanista Masanobu Sato, který v roce 2009 na masturbačním maratonu v USA vydržel drandit kačera neuvěřitelných téměř deset hodin. Oficiálně tedy devět hodin a osmapadesát minut. Už jenom ta představa fakt bolí…

Nejdelší erekci měl jistý jistý chlápek z Hondurasu, který měl zvednutý stěžeň neuvěřitelných devětadvacet dní. Samozřejmě nebyl zcela zdráv, měl poruchu zvanou priapismus, což je porucha, kdy vám stojí zcela nekontrolovatelně.

Ovšem délka se dá měřit i u ženských, například rekordně dlouhý klitoris, neboli poštěváček měla jedna nejmenovaná služka z Vídně. Měl 30 centimetrů! Největší vagínu pak měla téměř 230 centimetrů vysoká Skotka Anna Swan, když se jí narodil syn (mimo jiné, její manžel byl vysoký 241 centimatrů), měl obvod hlavy 48 centimetrů… Ovšem podle dalších zdrojů se uvádí Angličanka Nellie Dobsová, která si do své pochvy umístila 84 jednošilinkových mincí. Proč si tam strkala zrovna drobáky, to už ale nikdo neví.

Nejdelší sex v kuse a zároveň nejvíce styků za sebou pak drží ženská, americká pornoherečka Lisa Sparxxx, která při jednom sexuálním maratonu skončila s konečným skóre 919. U chlapů je to o něco méně, respektive o dost méně. Pornoherec Jon Dough měl sex s pětapadesáti ženami za sebou. Ovšem původně si jich naplánoval 101.

A trochu romantiky, rekord v nejdelším polibku drží dva chlapci z Thajska, který trval rovných padesát hodin. Ačkoli, Thajsko, jeden z nich mohl být shemale. Nicméně podle neoficiálních zdrojů drží rekord jeden pár, který se mimo nutných přestávek vydržel líbat něco přes 17 dní.

Vrazi!

V jednom lidském ejakulátu je 100 až 300 miliónů spermií. Pokud jste si dneska drandili kačera, tak vám gratulujeme, právě jste do umyvadla spláchli možné obyvatelstvo třeba Brazílie. Což už je pěkná genocida. Navíc je to taky pěkně zdravá věc, protože obsahuje například hořčík, zinek, vápník, vitamín C ale i například stopové množství zlata. Taky vás to zlato překvapuje? Alespoň už víme jak vznikla pohádka Oslíčku otřes se… No a vy jste tuto blahodárnou směs jen tak spláchli do umyvadla. Styďte se!

Může porno způsobit problémy s erekcí?

V dnešní době je porno docela běžná a hlavně lehce sehnatelná věc. Kdysi jste po známých sháněli pátou kopii nějakého německého porna s chlupatýma ženskýma kyprých tvarů a dneska? Usadíte se do křesla a aniž by o tom někdo věděl se dvěma kliknutími dostanete ke všemu po čem toužíte. Ale není to špatně? Neplatí tady staré moudro všeho moc škodí?

Teď si říkáte: „Magore, péčka není nikdy dost!“, jenže výzkumy by s vámi nesouhlasily. Podle nich totiž v dnešní době trpí stále více mladých mužů okolo dvaceti let věku potížemi s erekcí. Když chlap nezvedne stěžeň, je to problém. Přichází s tím deprese, výkyvy nálady a stydlivost. No a samozřejmě problémy v sexu, logicky. Což vede k ještě větším problémům s erekcí a logicky, k ještě větším problémům v sexu. I tak má ale většina chlapů velké problémy si jakékoli potíže se svou královskou chloubou přiznat a navštívit lékaře se stydí. Přitom se s tím často dá něco dělat. A jak tohle souvisí s pornografií? Je to docela prosté. V dnešní době se díky internetu lidé dívají na porno asi tak o sto tisíc procent více než řekněme před čtyřiceti, nebo i třiceti lety. Tedy, co si budeme nakecávat, ne lidé, ale muži. Tím že se koukáte na porno zažíváte podobné vzrušení, ne-li stejné, jako když se na vás lepí živá ženská (i když to co je lepší je samozřejmě jasné). Do mozku se vám v gigantických dávkách pumpuje dopamin, což je věc způsobující vzrušení, začínáte cítit erekci a vzrušení dostoupí vrcholu. Ovšem, čím častěji se tohle děje, tím větší je pravděpodobnost, že můžou nastat potíže s přísunem dopaminu při reálném sexu. Prostě jeho přísun není tak velký, jako když se díváte na všemožné praktiky na netu. Jste v podstatě jako feťák, vyhledávající na netu stále více, třeba tvrdší praktiky které jste předtím nevyhledával. Reálná ženská pak vašemu mozku připadá tak trochu nudná, protože jste zvyklí koukat na orgie ve virtuálním světě, kde ty nymfy dělají prostě všechno. Vám osobně to tak samozřejmě nepřijde, ale mozku neporučíš. Ten prostě nevyšle dost dopaminu a přichází porucha erekce. V podstatě jste něco podobného jako občasný piják, který se dopil až k alkoholismu. Vy jste se ale proonanovali až k impotenci. Za což si vlastně zasloužíte obdiv, protože to zase tak jednoduchý výkon nebude.

Člověk by řekl, že to co tady bylo psáno je nemožná hloupost, ale výzkumy nelžou. Nicméně, neměli bychom to vidět tak černě, pořád je to jen teorie podpořená statistikou a jak je známo, každá teorie se může mýlit. Ačkoli to logicky dává docela smysl, nemyslíte pánové? Malá rada na závěr, pokud si myslíte, že trpíte právě touhle poruchou, zkuste jednu věc, Bude to sice těžké a srovnatelné s detoxem z heroinu, ale rada je zcela prostá. Omezte porno. Podle lékařů, kteří se tímto problémem zabývají je právě toto asi jediným lékem. Mozek by se měl po čase vzpamatovat a naučit se vzrušit na tom správném místě, tedy na vaší jistě půvabné přítelkyni či manželce (či milence, nebo náhodné kolemjdoucí).

Vycvičený orgasmus

Ženský orgasmus je něco jako svatý grál. Je opředen spoustou legend a někteří jej marně hledali celý život. Podíváme-li se do mužského mozku, je více než jasné, že pokud vaše přítelkyně, manželka, milenka, nebo náhodná kolemjdoucí opakovaně (nebo nikdy) nedosahují orgasmu, mužská ješitnost mozek zatopí otázkami. Kde je problém? Mám ho malého? Snažím se jak nejvíc můžu… Jistě, vždycky se dá říct: „Může si za to sama, asi je frigidní.“, ale tenhle červík v chlapovi stejně hlodat bude, protože prostě „nesplnil povinnost.“

Nechci být zaujatý proti ženám, dávají nám spoustu fajn věcí jako sex, teplé večeře a ten nejlepší výhled na světě, ale vědci už přišli na to proč tomu tak je, ženy málo cvičí! Tedy, některé ne, ale přesto je dokázáno, že pravidelné návštěvy fitka a vůbec cvičení dopomáhá, kromě pozitivního vlivu na tělo, lepšímu sexuálnímu prožitku. Navíc, ženy v posilovně mají oproti mužům v posilovně jednu značnou výhodu, můžou dosáhnout tzv. coregasmu.

Coregasmus je orgasmus vyvolaný posilováním, přičemž většina žen které ho zažily říká, že příjemné pocity zažily při cvičení břišních svalů. Což je pochopitelné, jelikož dle vědců kteří zasvětili hodně času studiu orgasmu (mají docela fajn práci ti vědci), ženský orgasmus zasahuje kromě klitorisu a pochvy také oblast podbřišku, či celého břicha. Coregasmu lze dosáhnout v málo případech i například běháním, ale většinou jsou to cvičení při kterých se jakkoli namáhá břišní svalstvo. Úsměvné je, že jsem nedávno kdesi na internetu četl o dívce, která dosahuje orgasmu pojídáním zmrzliny. I když podle toho jak vypadala bych jí možná poradil, aby raději vyzkoušela posilovnu.

Coregasmus přitom není žádná novinka, byl objeven už v padesátých letech minulého století, ačkoli v té době byl brán spíše jako problém vadící při tréninku. Podle jisté teorie potřebují ženy pro dosažení orgasmu dosáhnout určitého napětí v dolních končetinách, čímž se pak uvolňují endorfiny a dopamin, které společně se stimulací klitorisu a pochvy vedou ke kýženému cíli. Takto se dá vysvětlit i coregasm, jen je sexuální stimulace nahrazena napětím v břišním svalstvu způsobené cvičením.

Nuže, pánové. Chcete-li vaši partnerku přivést na pokraj extáze, jednoduše ji vyžeňte do posilovny. Nebo se na ni koukejte z gauče s lahváčem v ruce když doma cvičí. Ale dávejte pozor! Na muži samozřejmě výsledek taky záleží a pokud budete v postelové gymnastice špatní, je možné že vás vaše partnerka vymění za rotoped. Raději zapojte fantazii, jelikož coregasmus lze využít i v sexu. Dle výpovědi některých žen co coregasmus zažily, si potés partnerem našli ideální polohu, jež je sice více namáhavá, ale za to je prožitek pro oba (i když hlavně pro ženu) intenzivnější.