Muž, jako alfasamec! Tisíce mužů, kteří chtějí být v očích svých partnerek, milenek a kamarádek okouzlující, neodolatelní a hlavně sexy, marně přemýšlí, jak na to.…
View More Jak se stát sexy frajerem?
Štítek: fitness
Kam v Praze do posilovny?
Stávající fitness centrum vám už nevyhovuje, nebo s posilováním teprve začínáte a hledáte místo, kde by vás to bavilo? Máme tip na dobrou posilovnu, která…
View More Kam v Praze do posilovny?
Jaro na obzoru, tak makej
Jaro na obzoru, tak makej Blíží se jaro, což je pro všechny správné chlapy jedno z nejlepších období. Slečny se zbavují dlouhého oblečení a to jak…
View More Jaro na obzoru, tak makej
Nejosvědčenější rady k získání dobré kondice
Nejosvědčenější rady k získání dobré kondice Začátkem každého nového roku se setkáváme s obrovským množstvím novoročních předsevzetí. Je to již v podstatě ohraná písnička, protože každý rok…
View More Nejosvědčenější rady k získání dobré kondice
8 důvodů proč byste měli pravidelně cvičit
Proč vůbec pravidelně cvičit? Proč mořit své tělo v posilovně nebo doma, běhat desítky kilometrů? Důvodů je spousta, ale my vám dnes přinášíme ty nejzásadnější. 1.…
View More 8 důvodů proč byste měli pravidelně cvičit
Domácí posilovna – část druhá
Minule jsme si probrali kliky a spíše všeobecně cvičení rukou. Dnes se zaměříme na spodní partie, tedy břicho a nohy. Skvělým cvičením na břišní svalstvo…
View More Domácí posilovna – část druhá
Domácí posilovna – část první
Potřebujete cvičit, ale nemáte čas, nebo peníze na posilovnu? Nebo se jen jednoduše stydíte vlézt se svým začínajícím panděrem mezi ty nabušené korbiče? Nevzdávejte to,…
View More Domácí posilovna – část první
Zvolte si optimální zátěž, jinak si vás syndrom přetrénování najde!
Nic se nemá přehánět, ať už je to sex, chlast, ale i cvičení. Možná to znáte, přijdete do posilovny na svůj pravidelný trénink. Jenže se…
View More Zvolte si optimální zátěž, jinak si vás syndrom přetrénování najde!
Běh pro každého
Tak nám končí zima, ve dne už začíná být docela teplo a vy jste narazili na problém. Všechny trička vám přes zimu někdo zmenšil a…
View More Běh pro každého
Vycvičený orgasmus
Ženský orgasmus je něco jako svatý grál. Je opředen spoustou legend a někteří jej marně hledali celý život. Podíváme-li se do mužského mozku, je více…
View More Vycvičený orgasmus