Je spousta lidí, kteří denně běhají, a přesto si neodepřou půl litru piva. Mnoho lidí to odsuzuje a myslí si, že potom je běhání zbytečné.…
View More Běh zapíjíme pivem
Štítek: běh
Co vědět před tím, než začnete běhat
Možná máte ve svém okolí někoho, kdo běhání provozuje pravidelně, s nadšením a doslova mu propadl. Takových lidí je totiž v naší společnosti stále víc a víc.…
View More Co vědět před tím, než začnete běhat
Podzimní běhání: Pět důvodů a pět zásad pro noční běhání
A je to tady! Dlouhé letní večery jsou definitivně pryč, když se vracíme z práce, už si zpravidla svítíme mobily na klíčové dírky, než se převlékneme…
View More Podzimní běhání: Pět důvodů a pět zásad pro noční běhání
Arab na běžícím pásu
To takhle jednou araba postavili na běžící pás a on si šel. To takhle jednou arabovi přidali na běžícím pásu. A arab začal vřískat jako…
View More Arab na běžícím pásu
Lidé jsou prostě úžasní!
People are awesome je kompilace těch nejneuvěřitelnějších kousků co lidé dovedou. A že vám z některých výkonů spadne čelist. [youtube id=“Vo0Cazxj_yc“ width=“600″ height=“350″] Tak co,…
View More Lidé jsou prostě úžasní!
Zvolte si optimální zátěž, jinak si vás syndrom přetrénování najde!
Nic se nemá přehánět, ať už je to sex, chlast, ale i cvičení. Možná to znáte, přijdete do posilovny na svůj pravidelný trénink. Jenže se…
View More Zvolte si optimální zátěž, jinak si vás syndrom přetrénování najde!
Běh pro každého
Tak nám končí zima, ve dne už začíná být docela teplo a vy jste narazili na problém. Všechny trička vám přes zimu někdo zmenšil a…
View More Běh pro každého