Operace s lehkostí
Čeká vás plánovaná operace? Už máte stanovený termín na tento říjen? A vnímáte to jako tragédii nebo jako spásu?
Patříte mezi ty jedince, kteří se operace děsí a bojí, nebo...
Proč začít s bojovým sportem?
Bojový sport vám zvýší fyzickou kondici, naučí vás koncentrovat a také se ubránit útočníkovi. A co všechno vyžaduje? V první řadě chuť...
Bazény jsou fajn, ale je nutné je udržovat v čistotě
Koupě bazénu už dávno není tak velkou událostí jako kdysi, nicméně stále nejde o zrovna drobnou investici. Hlavně, když zvažujete koupit některý z větších modelů, které se mohou táhnout...
Na kole na hory? Šlápněte do toho s kvalitním cyklistickým oblečením.
Proč je vlastně cyklistika tak oblíbená? Propojuje aktivní aerobní pohyb na čerstvém vzduchu s možností volně cestovat v krajině a poznávat nová místa. Zvláště horská cykloturistika zažívá svůj boom.
Na...
Správná obuv pro zdravější pohyb
Potíže s pohybem patří mezi nejnepříjemnější zdravotní komplikace a omezují nás v řadě běžných denních činností i v oblíbených volnočasových aktivitách. Předcházení těmto potížím začíná u správné péče o...
Herba odvodnění – pomocí extraktů z kopřivy, břízy a jalovce zbavíte své tělo toxinů
Nejen v jarních měsících by měla být provedena očista organismu. Během krátké doby se v těle nahromadí neskutečné množství škodlivých látek a to si s nimi neví rady. Doplněk...
Čím se nano respirátory liší od klasických respirátorů?
Nejdříve jsme nosili roušky, tehdy se na trhu začaly objevovat nano roušky. Teď jsme odkázaní na respirátory a trh nabízí také nano respirátory. Měly by vás zajímat? Čím se...
Cyklistické dresy vás motivují k častějším vyjížďkám
Běh i cyklistika jsou aktuálně populárnější než kdy dříve. V době, kdy jsou fitness centra a sportoviště zavřená, totiž nezbývá moc jiných možností. Přišli jste také na chuť projížďkám...
2 důležité doplňky stravy pro vegany a rady, kde je koupit
Přechod na čistě rostlinnou stravu může představovat velký krok, který si žádá pečlivou pozornost především z pohledu příjmu dostatečného množství jednotlivých důležitých živin. Některé vitamíny a minerály získává naše...
Zdravotní obuv Santé obouvá nohy zdravě i módně
Kdysi byla zdravotní obuv mimo módí vlnu a nosili ji skutečně jen ti, kteří již s problémy nohou či pohybového aparátu zápasili. Moderní zdravotní obuv, jakou je i česká...